Cofnij
jajecznica z rozmarynem na talerzu drewnianym

Jajecznica z rozmarynem

Dompodzorza
Jajecznica z rozmarynem to najprostsze zdrowe śniadanko, które każdy może z łatwością zrobić w domu. Dzisiaj mój ulubiony lekkostrawny przepis.
Czas przygotowania 1 minuta
Czas gotowania 5 minuty
Czas łączny 6 minuty
PORCJE 1

Składniki
  

  • 3 jajka
  • 1-2 łyżeczki oleju kokosowego lub z awokado
  • świeży lub suszony rozmaryn
  • sól i pieprz

Instrukcja
 

  • Patelnię rozgrzej na niskim lub średnim ogniu. Patelnie żeliwne są absolutnie fantastyczne do robienia jajecznicy. Link do polecanej przeze mnie pod koniec tego artykułu w sekcji "Pomoc w zakupach"
  • Dodaj łyżeczkę (lub więcej w zależności od wielkości patelni i palnika) oleju. Jeśli patelnia była wystarczająco rozgrzana, olej powinien od razu się mienić i z łatwością rozprowadzać po patelni, gdy nią poruszamy. Jeśli patelnia nie jest wystarczająco rozgrzana, pozwól jej się nagrzać dłużej z tłuszczem.
  • W misce wymieszaj jajka widelcem lub trzepaczką ALBO wbij jajka do shakera lub słoika i potrząsaj, aż się rozbiją i wymieszają.
  • Gotowe jajka wlej na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię.
  • Dodaj poszatkowany świeży rozmaryn (lub suszony) oraz sól i pieprz - ilość zależy całkowicie od upodobania. Warto zacząć od malutkiej ilość.
Słowo kluczowe jajecznica, jajecznica z rozmarynem, lekkostrawna jajecznica